Beneficios
· Contribuye en la formación de glóbulos rojos,.
· La clorofila neutraliza sustancias que ingresan a nuestro organismo, sean ingeridas o respiradas, desechándolas a través del tracto gastrointestinal. Así, evita que se unan a nuestro ADN.
· Equilibra las hormonas que regulan el apetito.
· Neutraliza los malos olores corporales.
Dos recetas de jugos verdes
Jugo verde quema grasa de berros y pepino
Este licuado verde para perder peso favorece la depuración de la sangre y órganos vitales gracias al berro que mejora la digestión y acelera la eliminación de desechos. Por su parte, el pepino hidrata al organismo y suaviza el sabor de la clorofila. ¿En consecuencia? Pierdes peso corporal sin deshidratarte y nutriéndote.
Cantidades de los ingredientes para este jugo verde:
1 manojo de berros; 1 pepino; 1 manzana verde; y 1 limón
Jugo verde para limpiar el colón
Cuando el organismo se mantiene limpio, sin toxinas, luces y te sientes más saludable. Tu piel muestra luminosidad, el cuerpo esta enérgico y ligero, el cabello brillante, se equilibra el peso corporal, posees un buen estado de ánimo, etc. Este jugo verde te ayudará a limpiar el colon y en consecuencia a perder peso y mantenerte saludable gracias los efectos depurativos del pepino, la piña, la manzana y el áloe vera. Además, súmale el efecto desinflamatorio de la piña. ¡Un verdadero cóctel adelgazante!
Las cantidades de cada ingrediente son las siguientes:
1 rodaja de piña; 1 pepino; 1 naranja; 1 manzana verde; 1 hoja de aloe vera; y 200 ml de agua